Dieta warzywno owocowa jest zdrowym sposobem na pozbycie się zbędnych kilogramów. Dzięki tej diecie zregenerujemy i oczyścimy z toksyn nasze ciało. Trzeba przypomnieć, że warzywa zawierają błonnik, który odpowiada za odpowiednie trawienie, zmniejsza poziom cholesterolu a także. wspomaga funkcjonowanie. Odstępstwem od monotonii w trakcie kuracji może być przygotowywanie potraw w różnych formach, owoce i warzywa możemy np. gotować, a nawet spożywać na surowo. Trzeba zawsze pamiętać, że prawidłowe odżywianie jest niezwykle ważnym składnikiem naszego życia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz